Ich mach derzeit...
...weder Sport noch achte ich aufs Essen - im Gegenteil - esse was ich will und nasche auch viel damit ich nicht mehr Gewicht verliere. Hab vor der SS leicht trainiert (Krafttraining) und auch auf die Ernährung geachtet aber jetzt schau ich, dass ich Kalorien sammle damit es so bleibt und nicht weniger wird. Hatte vor der SS 51,5 kg und jetzt beim Abwiegen in der Früh knapp über 49 kg.
Gestillt hab ich nur die ersten 6 Wochen, dann war die Milch leider futsch.
Bin erleichtert, dass es nicht nur mir so geht.
LG