Hallo Ihr Lieben,
ich bin mittlerweile mehr als ratlos. Vorneweg; ich bin echt entspannt, was das Essen angeht. Getreu dem Motto; die holen sich schon, was sie brauchen. Die aktuelle Phase dauert mir allerdings etwas zu lange an.
Mein Kleiner (2 Jahre) isst überhaupt gar kein Gemüse mehr. Spinat, Kürbis, Erbsen, Karotten wirklich alles wird verschmäht. Wehe er entdeckt irgendwas grünes im Essen (und sei es nur Petersilie). Mittlerweile stopft er sich wirklich nur noch Brot, Kartoffeln, Nudeln, Couscous und Käse/Fisch rein.
Was jetzt mal 2 Tage lang funktioniert hat, war Rahmkohlrabi. Schön gequetscht mit den Kartoffeln und als Kartoffeln mit Quark verkauft. Mittlerweile hat er das wohl auch geblickt.
In der KiTa isst er wohl Broccoli, Blumenkohl usw. Aber die haben auch Tage, an denen sie Nudeln mit Pesto machen. Und an den Wochenenden ist er nicht dort. Ich finde das einfach nicht mehr gesund.
Habt ihr Tipps oder sogar Rezepte, von denen ihr meint, dass sie jedem Kind munden?!