:???:
lieber kleine stern,
da denkt man, man hat ja schon eins und somit erfahrung...denkste? du arme tust mir leid, hört sich super anstrengend an!
also die tipps mit dem iphone find ich nicht so gut. digitale dauergeräusche als lösung???!!!
mein kleiner ist jetzt 11 wochen, tagsüber schläft er öfter mal ein, meist von selbst, für 30min bis manchmal 2 stunden, aber ohne rhythmus. abends ist das anders, da leg ich ihn mit einem ritual (quatschen, wickeln, wiegen, singen, stillen..), nuckel und schlumperpuppe ins bett und nach ein paar minuten ist er dann für einige stunden im traumland. abends ist es dunkel, da kann er immer am besten und längsten schlafen (mache manchmal ein tuch vor den kiwa, wenn er dort übermüdet quengelt).
nun zu dir:
mit 7 wochen wäre ja schon zeit für ein eigenes bett... haste eine zum anstellen mit ner seite offen, babybay oder so heißt das? grundsätzlich ist natürlich gegens elternbett nichts einzuwenden, aber halt entweder oder (erstmal zumindest).
bis 4 stunden zum einschlafen ist ja der hammer, da muss er doch schon super fertig und hundemüde sein! dauerstillen ist jedenfalls keine lösung, also nicht für dich und deine arme brust. aua! :FOU: (im notfall gibts aber lanolinsalbe oder brusthütchen)
vielleicht kannste wirklich den tagesschlaf ein bisschen verkürzen?
also mein kleiner hat immer einen sich abwechselnden rhythmus. ich kann das grad nicht so gut in worte fassen, aber ungefähr so: ...wach sein, quatschen, lachen, auf mamas oberschenkeln liegen, singen, tanzen (er auf meinem arm natürlich), alleine liegen, spieluhr an, mobile betrachten, protestieren, auf den arm wollen, sich an seinen hunger erinnern, stillen, verdauung, wickeln, müdigkeit spüren, nuckel rein, schlummern... und das wiederholt sich dann gefühlte 1000 mal am tag ;-)
ab 5 uhr wach (da ist es ja dann schon hell im sommer) ist normal, würd ich sagen. hat meiner auch häufig. aber das jede stunde wach werden ist ja anstrengend. was machste denn dann mit ihm - immer anlegen??? oder liegt er still beobachtend da?
ich denke er hat noch nicht den tag-/nachtrhythmus begriffen, oder was denkst du? müssen die kleinen sich ja auch erstmal dran gewöhnen. hat bei meinem auch bis so die zeit gedauert. bis dahin ist er immer irgendwann und irgendwo (couch, arm etc.) eingeschlafen. richtig ins bett bringen mach ich erst seit ner guten woche und es klappt erstaunlich gut. gleiche abläufe und so. damit hab ich auch erst angefangen, als ich gemerkt hab, dass er jeden abend zwischen 19 und 20 uhr eingeschlafen ist, also selbst eine art rhythmus gefunden hatte.
haste denn ein zubettgeh-ritual? fang das doch mal an, vielleicht brauch er auch die sicherheit. oder lass ihn noch seine zubettgeh-zeit selbst finden...