und zwar, ohne dass es schwabbelig ist oder so?
Ich war schon immer schalnk, hab aber durch Stress nun die letzten Wochen nochmal wahnsinnig abgenommen und bin recht knochig geworden, selbst mein mann mosert, dass ich viel zu dünn bin und da ist er nicht der einzige, mein gesamtes Umfeld nervt mich in letzter Zeit.
Meine Klamotten passen auch nicht mehr, alles zu gross, hängt, es nervt.
ICh mahce shcon viel Sport, um Muskeln aufzubauen - REsultat ist, dass ich nen Koerperfettanteil von etwa 9% habe, aber an meiner Figur hat sich nicht viel geändert, will heissen, ich bin immer noch dünn.
Ich will aber auch keine Bodybuilderfigur bekommen, wenn ich noch mehr trainiere.
Wie bekomm ich denn nun meine alte schöne kurvige Figur wieder, ohne an Straffheit zu verlieren? :-/