mneme_19490119Gut möglich, dass du Momentan auch einfach einen Stillstand hast, das kann auch schon mal länger dauern, bis es wieder weiter geht. Wie lange stehst du denn schon auf dem Gewicht?
Grundsätzlich sei gesagt, du solltest für eine gesunde und dauerhafte Gewichtsreduktion nicht unter deinem Grundumsatz essen, das ist schlecht für deine Gesundheit, deine Organe usw. und die von dir erwähnte Menge klingt verdächtig wenig. Guck dir mal an was du brauchst und wieviel du tatsächlich isst.
Iss über dem Grundumsatz,schnapp dir deinen Kleinen und geh viel raus, dann klappts auch mit dem Wunschgewicht.